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2021-01-16から1日間の記事一覧

むくみ、筋肉のこわばりに一家に一本!マグネシウムオイル

わたくし、むくみ体質です。 朝起きて顔がパンパン、夕方ふくらはぎがパンパン 顔はどうしたの?と聞かれるレベルの時もありますし 脚はロングブーツが脱げない時があります。(玄関で助けを呼ぶレベル) 先日、漢方・中医学の先生に相談したら、『痰湿』と…

大人は代謝アップのため入浴必須!しっかり温まるおすすめ入浴剤②

2020年にアイハーブで買ってよかったものナンバー1かもしれない入浴剤 Life-flo のピュアマグネシウムフレーク 一昨年にも何度か買ってはいましたが、 そんなにコスパが良くないなぁと思って続かなかったのですが、 去年はおうち時間も長くなりお風呂時間を…